Ergonomische bureaustoel kopen? Al vanaf €184!

Bent u op zoek naar ergonomische bureaustoelen om uitval door lichamelijke klachten op kantoor of in het thuiskantoor te voorkomen? Het werken op minder goede bureaustoelen leidt veelal tot fysieke klachten, vermindert de productiviteit en beperkt de concentratie. Daarom is het inderdaad belangrijk om ergonomische bureaustoelen aan te schaffen die voldoen aan de NEN-norm. Wij hebben voor u een ruim aanbod met ergonomische bureaustoelen beschikbaar en geven u naar wens een persoonlijk advies op maat.

Wat is een ergonomische bureaustoel?

Een ergonomische bureaustoel kenmerkt zich door het ontwerp en eigenschappen die specifiek zijn afgestemd op het menselijk lichaam. Daarbij zorgen de functionaliteiten ervoor dat de verstelbare onderdelen van de bureaustoelen naar het individu zijn aan te passen. Een voorbeeld daarvan betreft een Ahrend bureaustoel net als een Comforto bureaustoel.

Wat maakt een bureaustoel ergonomisch?

Een bureaustoel die ergonomisch is ontworpen, onderscheidt zich met het voorzien in een optimale ondersteuning van het lichaam. Daarnaast is een bureaustoel als ergonomisch aan te merken als deze optimale bewegingsvrijheid biedt. Er is bij het ontwikkelproces van ergonomische bureaustoelen rekening gehouden met uiteenlopende zithoudingen net als met de dynamiek van het lichaam. Overigens is het om ergonomisch te werken eveneens van belang dat u daarbij een goed bureau gebruikt.

Ergonomische bureaustoel vs. normale bureaustoel

Om u te helpen de juiste keuze te maken, hebben we een overzichtelijke vergelijkingstabel opgesteld die de voordelen van ergonomische bureaustoelen duidelijk maakt in vergelijking met standaard bureaustoelen:

Hoe kan ik het beste zitten op een ergonomische bureaustoel?

U kan op kantoor of in uw thuiskantoor het beste ergonomisch zitten met horizontale bovenbenen en gebogen knieën, zodat er met de onderbenen een hoek van 90 graden ontstaat. De voeten zet u daarbij plat op de grond. U kan de rugleuning zo instellen dat deze een goede ondersteuning biedt. Zorg ervoor dat de bolling onderaan deze leuning tegen de holte van de onderrug aankomt. Het is verder belangrijk dat u de armen in een hoek van 90 graden heeft en uw schouders daarbij ontspant. De armleuningen van een ergonomische bureaustoel zijn daarop in te stellen.

Een goede bureaustoel voor rug en nek: de basis voor gezond werken

Een goede bureaustoel die de rug en nek goed ondersteunt, is essentieel om rugklachten te voorkomen en een gezonde werkhouding te bevorderen. Onze collectie bureaustoelen met speciale aandacht voor rugondersteuning biedt ergonomische oplossingen om rugpijn te verlichten en de algehele gezondheid en welzijn te bevorderen. Kies voor een goede bureaustoel voor rug en nek en investeer in een gezonde werkomgeving.

Belangrijke overwegingen voor verschillende gebruikers

Bij het kiezen van een ergonomische bureaustoel is het essentieel om rekening te houden met uw specifieke behoeften en werksituatie. De juiste stoel kan uw comfort en productiviteit aanzienlijk verbeteren.

Ergonomische bureaustoelen voor het thuiswerken

Voor thuiswerkers is een verstelbare bureaustoel cruciaal. U hebt een stoel nodig die zich aanpast aan verschillende werkposities gedurende de dag. Let op de volgende kenmerken:

• Instelbare zithoogte
• Verstelbare rugleuning
• Verstelbare armleuningen

Een stoel met deze functies helpt u een gezonde houding te behouden, zelfs tijdens lange werksessies. Overweeg ook een stoel met een ademende stof voor extra comfort tijdens warme dagen.

Aanbevelingen voor lange werkperiodes

Voor gebruikers die langdurig moeten zitten, zijn extra ergonomische functies van belang. Denk aan:

• Dynamische zitting die kleine bewegingen stimuleert
• Lendensteun voor de onderrug
• Hoofdsteun om nekbelasting te verminderen

Overweeg ook een stoel met een zogenaamde 'synchro-tilt' mechanisme. Dit zorgt ervoor dat de zitting en rugleuning in de juiste verhouding bewegen wanneer u van positie verandert.

Regelmatig opstaan en bewegen blijft belangrijk, zelfs met de beste stoel. Een zit-sta bureau kan een waardevolle aanvulling zijn op uw ergonomische werkplek.

Comfortabele bureaustoel: optimale ondersteuning voor langdurig zitten

Een comfortabele hoge bureaustoel is essentieel voor een productieve werkdag zonder lichamelijke klachten. Onze collectie comfortabele bureaustoelen biedt een combinatie van zachte bekleding, verstelbare functies en ergonomische ontwerpen om een comfortabele en ondersteunende zitervaring te garanderen. Investeer in een comfortabele bureaustoel en maak van lange werkdagen een plezierige ervaring.

Ontwerp versus functionaliteit

Bij ergonomische bureaustoelen gaat functionaliteit vaak boven esthetiek. Toch zijn er steeds meer design bureaustoelen die beide aspecten combineren. Deze stoelen bieden ergonomische voordelen zonder in te leveren op stijl.

Directiestoelen zijn vaak een goed voorbeeld van deze balans. Ze bieden luxe en comfort, maar hebben ook de nodige ergonomische aanpassingsmogelijkheden.

Bij de keuze tussen ontwerp en functionaliteit is het belangrijk om prioriteit te geven aan uw gezondheid. Een stoel die er mooi uitziet maar niet goed instelbaar is, kan op lange termijn klachten veroorzaken.

Kies voor een stoel die zowel aan uw ergonomische behoeften als aan uw esthetische wensen voldoet. Zo creëert u een werkplek die zowel functioneel als aantrekkelijk is.

Ergonomische zithouding en lichamelijke klachten

Een goede ergonomische bureaustoel helpt u een gezonde zithouding aan te nemen. Dit vermindert het risico op rugklachten, nekpijn en andere lichamelijke problemen.

• De stoel moet verstelbaar zijn in hoogte, rugleuning en armsteunen. Zo kunt u deze aanpassen aan uw lichaamsbouw.
• Een juiste zitpositie ontlast uw wervelkolom en spieren. Dit voorkomt overbelasting en pijn bij langdurig zitten.
• Ergonomische stoelen bieden ook ondersteuning voor uw onderrug. Dit helpt een natuurlijke curve in uw ruggengraat te behouden.

Rugklachten voorkomen met een ergonomische bureaustoel

Maakt u gebruik van een ergonomische bureaustoel dan voorkomt u daarmee verschillende klachten, zoals pijn in de nek, schouders, rug, benen en armen. Deze lichaamsdelen krijgen te maken met een zware fysieke belasting als een optimale zithouding ontbreekt. Een ergonomische bureaustoel verbetert wat dat betreft de doorbloeding in de benen en voorkomt dat u met opgetrokken schouders werkt. De verstelbare rugleuning en lendensteun voorziet daarbij in ondersteuning om te voorkomen dat er spanning in de rugspieren ontstaat.

Normeringen en richtlijnen: NPR 1813 en NEN 1335

De NPR 1813 en NEN 1335 zijn belangrijke normen voor ergonomische bureaustoelen. Deze normen stellen eisen aan:

• Zithoogte
• Zitdiepte
• Rugleuninghoogte
• Armsteunhoogte

NPR-bureaustoelen voldoen aan deze normen. Ze zijn geschikt voor een breed publiek en bieden optimale ergonomische ondersteuning.

Deze normen zorgen ervoor dat stoelen voldoende verstelbaar zijn. Zo kunt u de stoel perfect aanpassen aan uw lichaam en werkplek.

Waarom kiezen voor een ergonomische bureaustoel?

Bij het kopen van een ergonomische bureaustoel heeft u de zekerheid dat de instellingen perfect op uw lichaam zijn af te stemmen. Dit betekent dat u constant met een goede ondersteuning aan het werk bent, waardoor fysieke klachten worden voorkomen. U ervaart bovendien meer comfort en ervaart optimale bewegingsvrijheid. Hierdoor neemt het concentratievermogen toe en bent u meer productief.

Correct een ergonomische bureaustoel instellen

U begint met het instellen van de zithoogte. Zet uw voeten plat op de grond en stel de zithoogte in op een manier dat uw knieën in een hoek van 90 graden zijn gebogen. Uw bovenbenen zijn hierbij horizontaal en uw onderbenen in een verticale positie. Stel de armleuningen in op de hoogte dat u armen eveneens een hoek van 90 graden maken. Voel even of uw schouders niet te hoog zijn opgetrokken of te laag hangen. Het is belangrijk dat deze zithouding ontspanning aanvoelt. Laat vervolgens de rugleuning goed op de holte van rug aansluiten. Er zijn ergonomische bureaustoelen waarbij u ook de diepte van de zitting kan aanpassen net als de hoogte van de rugleuning. Hierbij is het eveneens van belang dat uw zithouding ontspannen aanvoelt.

Het hebben van een ergonomische bureaustoel is een goed begin, maar het correct afstellen ervan is cruciaal om het volledige potentieel ervan te benutten. Hier is een eenvoudige gids om ervoor te zorgen dat uw stoel perfect is ingesteld:

1. Voetjes op de grond: Zorg ervoor dat uw stoel op een hoogte staat waarbij uw voeten plat op de vloer staan, en uw knieën een hoek van 90 graden maken.
2. Ga goed achterin zitten: Schuif helemaal naar achteren op de stoel, zodat uw rug volledig ondersteund wordt door de rugleuning.
3. 90° kniehoek: Controleer of uw knieën in een hoek van 90 graden staan. Als de hoek kleiner is, zit u waarschijnlijk te hoog; is de hoek groter, dan zit u te laag.
4. Vuistje ruimte: Zorg voor een vuistdikte ruimte tussen de voorkant van de zitting en uw knieholtes voor de juiste zithouding.
5. +90° benen/torso: Stel de rugleuning zodanig af dat de hoek tussen uw bovenbenen en uw torso iets groter is dan 90 graden voor maximale ontspanning.
6. Steuntje in de rug: Plaats de lendensteun precies in de holte van uw onderrug voor de juiste ondersteuning.
7. Armleggers op hoogte: Zorg ervoor dat de armsteunen op een hoogte zijn ingesteld waarbij uw onderarmen in een rechte hoek liggen en uw schouders ontspannen zijn.
8. Blad op hoogte: Stel uw bureaublad af op dezelfde hoogte als de armsteunen, zodat uw armen een natuurlijke, ontspannen positie hebben tijdens het werken.

Specifieke kenmerken van ergonomische bureaustoelen

Een ergonomische bureaustoel biedt optimale ondersteuning en comfort voor uw lichaam. De juiste stoel kan rug- en nekklachten voorkomen en uw productiviteit verhogen.

Belang van verstelbare armleuningen en lendensteun

Verstelbare armleuningen zijn essentieel voor een goede werkhouding. Ze ondersteunen uw armen en schouders, waardoor de spanning in uw nek en bovenrug vermindert. 4D-armleggers bieden de meeste flexibiliteit, zodat u ze precies kunt aanpassen aan uw lichaamstype en werkplek. 

Een verstelbare lendensteun is cruciaal voor de ondersteuning van uw onderrug. Deze steun volgt de natuurlijke kromming van uw wervelkolom en helpt een correcte zithouding te behouden. Zo voorkomt u rugpijn en vermoeide spieren.

Voor optimaal comfort kiest u een stoel met een hoge rugleuning. Deze ondersteunt uw hele rug en zorgt voor een betere drukverdeling.

Gaat uw voorkeur toch naar een bureaustoel zonder armleuning? In ons assortiment vindt u diverse, ergonomische modellen.

Invloed van zitdiepte en hoofdsteun

De juiste zitdiepte zorgt ervoor dat uw benen goed ondersteund worden zonder de bloedcirculatie te belemmeren. Een verstelbare zitting stelt u in staat de diepte aan te passen aan uw beenlengte.

Een hoofdsteun is vooral belangrijk als u veel tijd zittend doorbrengt. Het ondersteunt uw nek en hoofd, waardoor de belasting op uw nekwervels vermindert. Dit kan nekpijn en hoofdpijn helpen voorkomen.

Let op dat de hoofdsteun verstelbaar is in hoogte en hoek. Zo kunt u deze perfect afstemmen op uw lichaamsbouw en werkhouding.

Kantoorinrichting en aanvullende diensten

Bij het inrichten van uw kantoor komt meer kijken dan alleen een ergonomische bureaustoel. Een complete werkplek vereist aandacht voor diverse aspecten en diensten.

Keuze van kantoormeubelen en zit-sta bureau

Bij de selectie van kantoormeubelen is het belangrijk om rekening te houden met ergonomie en functionaliteit. Een zit-sta bureau biedt flexibiliteit en bevordert een actieve werkhouding.

Merken zoals Herman Miller en Interstuhl staan bekend om hun hoogwaardige producten. Bij het kiezen van een bureau, let u op de hoogte-instelbaarheid en stabiliteit. Kasten en opbergsystemen dragen bij aan een georganiseerde werkomgeving.

Vergeet accessoires zoals monitorarmen en voetensteunen niet. Deze complementeren uw ergonomische werkplek en bevorderen een gezonde werkhouding.

Een ergonomische bureaustoel kopen bij Hal18 

Wilt u een ergonomische bureaustoel kopen om voortaan klachtenvrij te werken? Maak een keuze uit het aanbod en plaats uw bestelling online. Of wilt u persoonlijk advies met betrekking tot het kopen van ergonomische bureaustoelen in het kader van kantoorinrichting? Neem gerust vrijblijvend contact met ons op, wij helpen u graag op weg.